Projekt Beschreibung

FunTone®

FunTone® BASIC
DAS FUNKTIONELLE BODYWORKOUT:

Modern und effizient. Das funktionelle Bodyworkout für den ganzen Körper.
Einfach, aber intensiv, ist es geeignet für alle, die sichtbare Ergebnisse,Figurstraffung und Fettreduktion in Bestzeit erreichen wollen.

TRAININGSPERIODE BASIC: Januar | Februar | März

FunTone® SENSIBILITY
DAS BARFUSS WORKOUT FÜR JEDE PROBLEMZONE

Barfuss und intensiv wird der ganze Körper vom Kopf bis zu den Zehenspitzen geformt. Deine Abrolltechnik verändert sich und du bekommst eine neue Einstellung zur Bewegung. Gesunde Füsse verbessern deinen Stoffwechsel, dein Gleichgewicht sowie deine Körperhaltung und tragen zu deiner Gesundheit bei.

TRAININGSPERIODE SENSIBILITY: April | Mai | Juni

  • Kräftigung

  • Ausdauer

  • Fettverbrennung

  • Mittelstufe
  • Dauer: 60 min

IMPRESSIONEN AUS DEM KURS.

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