Projekt Beschreibung
Stretch and Relax
Harmonische Übungen, die den gesamten Körper beweglicher und vitaler machen, werden durch das Ausrollen des Körpers mit der Faszienrolle ergänzt. Eine nachhaltige Entspannung für den ganzen Tag.
- Kräftigung
- Entspannung
Einsteiger
- Dauer: 45 min
IMPRESSIONEN AUS DEM KURS.
Aus datenschutzrechlichen Gründen benötigt YouTube Ihre Einwilligung um geladen zu werden. Mehr Informationen finden Sie unter Datenschutz.
Akzeptieren